Aula 07 - Criar uma rotina saudável

Aula 07 - Criar uma rotina saudável

Mas o mantimento sólido é para os perfeitos, os quais, em razão do costume, têm os sentidos exercitados para discernir tanto o bem como o mal. Hebreus 5.14

Saudações apostólicas aos membros do grupo Nação Unicista, como já sabem eu ou Pastor Luciano Batista
Vamos ao áudio 07 com o tema: Criar uma rotina saudável
Lembrando que estou disponível no grupo ou no privado para apresentar auxilio matrimonial.

NÓS SOMOS O QUE FAZEMOS REPETIDAMENTE. A EXCELÊNCIA,
PORTANTO, NÃO É UM ATO, MAS UM HÁBITO.
Aristoteles foi um filósofo grego, aluno de Platão e professor de Alexandre, o Grande

Os militares usam com frequência essa frase tendo em mente que o treinamento continuo cria hábitos de resposta automáticas. Usando isso no âmbito matrimonial e familiar podemos criar rotinas que sejam produtivas e saudáveis.
Exemplo todos orar juntos antes de dormir, estipular uma semana do mês para dedicação espiritual da família e também agendar no mínimo dois dias no mês para lazer e diversão familiar.

Alguns chamam de religiosidades outros chamam praticas terapêuticas, mas chame como deseja o que devemos fazer é criar hábitos que possam contribuir com o sucesso de nossa família